Las coincidencias te muestran más allá

Las coincidencias te muestran más allá

La pregunta es una de las que el hombre ha estado haciendo durante miles de años: en la vida, todo sucede por casualidad o ¿hay una especie de destino que nos determina? Invertir la perspectiva: todo es causado por otro y por lo tanto el libre albedrío es una ilusión? La respuesta no es simple. Carl Gustav Jung, el gran psicoanalista suizo, ha propuesto una hipótesis evocadora. Gracias a sus estudios y a décadas de experiencia clínica , Jung centró su atención en las coincidencias, es decir, en las cosas que -como decían los sabios chinos- "gustan de suceder" junto con otros. De hecho, encontró en las historias de sus pacientes y también a través de experiencias personales como la ocurrencia de ciertos eventos, aunque sin una relación directa de…
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Remordimiento: vencerlos aceptando las sorpresas de la vida

Remordimiento: vencerlos aceptando las sorpresas de la vida

Erica estaba convencida de que su camino era hacer carrera en el mundo del marketing: había dedicado toda su vida a ese propósito, estaba convencida y no quería tener arrepentimientos . Pero entonces ocurre lo inimaginable: después de haber examinado muchas escuelas de especialización y haber hecho arreglos con "la correcta", ella empaca todos los documentos necesarios para la inscripción, los envía y ya no piensa más en ello. Los días pasan, la respuesta no llega pero ella está tranquila. Una vez que los términos de la solicitud han expirado, aquí está el sobre: lo abre y obviamente encuentra la respuesta positiva que esperaba. Hasta ahora nada extraño, excepto que la respuesta vino de la escuela equivocada, ¡no de aquella con la que ella había hecho los arreglos! ¿Cómo es…
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¿Sólo encuentras amores imposibles? ¿Te estás buscando a ti mismo

¿Sólo encuentras amores imposibles? ¿Te estás buscando a ti mismo

Margherita, una joven lectora de Riza Psicosomatica, escribe: "Soy una chica de 21 años con un gran deseo de vivir y descubrir. Durante más de dos años mi vida amorosa se ha parecido a una serpiente que se muerde la cola... A menudo vuelvo a buscar a mi ex esperando que sea el momento oportuno, pero por supuesto nunca lo es, es un amor imposible . Me engaño a mí mismo para encontrar refugio en él y al principio parece todo hermoso, pero después de un tiempo muestra un lado posesivo que no me hace vivir: parece casi obsesionado con la idea de estar juntos y yo huyo cada vez. Por enésima vez se acabó y ahora estoy saliendo con un tipo con el que ya había salido en el…
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Cuando los compromisos socavan la autoestima

Cuando los compromisos socavan la autoestima

Comprometer a los propietarios a volver a la vida Hay muchos lugares comunes sobre lo que es la vida y cómo debe ser abordada. Filosofías distintas y perlas de banalidad que pueden convertirse en la mirada dominante sobre la realidad y conducir en la dirección que indican. Si uno está convencido, por ejemplo, de que la felicidad es algo raro e improbable, nunca podrá disfrutar de las cosas y sólo tendrá breves restos de alegría y muy poca autoestima . Si desde temprana edad aprendió a ver la vida como un lugar peligroso en el que lo máximo que se puede conseguir es "contener el daño", lo mejor que le puede pasar son las pequeñas treguas de la ansiedad y el miedo. También en este caso, la víctima será la…
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No más consejos, ¡cuídese!

No más consejos, ¡cuídese!

No es por hacerme tu negocio, pero pensaría bien en tu lugar antes de hacer esto y lo otro"; "Si yo fuera tú, ya habría elegido"; "En estos casos, lo hago y te aconsejo encarecidamente que hagas lo mismo". La tendencia a hacer sugerencias - generalmente no solicitadas - es generalizada. Es un impulso que a mucha gente le cuesta contener, tanto que se convierten en líderes, influenciadores y chantajistas, como si, en lugar de un consejo , fuera un diktat: "tienes que" hacer lo que yo diga. Esta actitud, que parecería basarse en una supuesta sabiduría de vivir o en una experiencia bien desarrollada, revela en realidad lo contrario. Aquellos que lo hacen miran constantemente las vidas de otros para no mirar las suyas propias, lo que generalmente tiene…
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El buen tipo se hace daño a sí mismo y a los demás

El buen tipo se hace daño a sí mismo y a los demás

"Me trata mal porque en realidad quiere incitarme"; "se enoja con todo el mundo pero al final es un buen hombre"; "No lo hace a propósito: así es él, así es su manera de ser"; "No es susceptible: es muy sensible". Estas son algunas de las frases que mejor describen la actitud hipercomprensiva de aquellos que a toda costa quieren ver en otros, que prevalecen, ofenden o conspiran, aspectos positivos o intenciones que realmente no existen. Es una forma particular de bondad integral, pero se expresa sobre todo con personas con comportamientos más cuestionables, que merecen justo lo contrario, por ejemplo, una crítica perentoria o el cierre de la relación. Es como si uno encontrara una satisfacción particular en ser el único que encuentra "la verdadera esencia", obviamente buena, de…
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¿Nuevo amor? Vívelo de esta manera

¿Nuevo amor? Vívelo de esta manera

¡Ayúdame, estoy comprometida! Hay personas que están bien solas, aparecen en buen equilibrio consigo mismas y con la realidad de que, tan pronto como se ponen en pareja , entran en un estado de ansiedad y estrés difícil de controlar. A los que lo hacen les gustaría realmente vivir plenamente la relación que se está iniciando, pero desde el primer día desencadenan en sus mentes los mecanismos de alerta, como si hubiera un peligro grande e inminente: no tener el control, no poder mantener la situación sentimental que se ha creado, para poder perderlo. Las "recetas" que arruinan el par ascendente Así que, tan pronto como comienza la historia de amor , usted pone una presión anormal sobre ella para tratar de hacerla funcionar, incluso si no es necesario. Trabaja…
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Si quieres estar bien, abandona los objetivos falsos.

Si quieres estar bien, abandona los objetivos falsos.

Annalisa escribe: "Tengo 32 años, estoy separada de un hijo con el que vivo sola y a veces tengo la impresión de que mi vida es un pantano en el que poco a poco se va hundiendo... Nací en una familia humilde, era una niña, tímida, obediente, con demasiados sentimientos de culpa y con la sensación de haber nacido por error, creciendo, me convertí en una adolescente turbulenta, rebelde, agresiva, y demasiado independiente. Hoy soy la amante de un colega y la novia de un chico al que no quiero, que veo poco y que a menudo quiero dejar sin éxito... En los últimos meses he considerado mi condición de amante el verdadero problema, enfadada con aquel que no tiene el valor de dejar a su mujer. Ahora, sin embargo,…
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Estreñimiento: cuando las causas están en el comportamiento

Estreñimiento: cuando las causas están en el comportamiento

El estreñimiento causa problemas psicológicos El término " estreñimiento " es sinónimo de estreñimiento y proviene del griego styphein, que significa "estrecho". Según la medicina oficial, el estreñimiento es causado a menudo por un estilo de vida incorrecto, una mala nutrición y un estilo de vida sedentario. En otros casos, puede ser causada por abuso de drogas o intoxicación. Otras formas de estreñimiento se deben a una disfunción del intestino, que no logra "empujar" las heces hacia afuera, o a una obstrucción en el recto, que impide la evacuación. La interpretación psicosomática de este trastorno, sin embargo, es capaz de dar una imagen mucho más clara y comprender algunos aspectos útiles para la solución del problema. En la base de esta lectura está la idea de que el estreñimiento es…
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Si la ansiedad llega sin previo aviso

Si la ansiedad llega sin previo aviso

Te despiertas por la mañana y, en cuanto abres los ojos, lo sientes sobre ti, como un peso sobre el pecho y la percepción de una desagradable inminencia. O estás fuera de casa y te das cuenta de que tienes todos tus músculos contraídos, como si estuvieras buscando algo que te pueda atacar. O de nuevo, te diviertes con tus amigos cuando una profunda inquietud, que viene de quién sabe dónde, se mete en tus pensamientos, se apodera de tu estado de ánimo y arruina un ocio tranquilo y sereno. Tres situaciones clásicas, unidas por un elemento: la ansiedad viene sin un desencadenante . La ausencia de una causa obvia nos inquieta mucho, porque tenemos la sensación de que algo más grande y más fuerte que nosotros está ocurriendo, que…
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