¿Amor terminado? He aquí cómo volver a la vida

En los periódicos encontramos noticias cíclicamente preocupantes sobre la propagación de la depresión : los datos muestran que este malestar aumenta constantemente y revelan un aumento significativo en el consumo de antidepresivos . Desafortunadamente, todavía hay demasiados médicos que tienden a tratar los síntomas y estados depresivos sólo con medicamentos psicotrópicos.

Pero esa química no es la única manera. En muchos casos, especialmente cuando hay una crisis de pareja en el origen de la caída del estado de ánimo, un camino de psicoterapia puede ser más eficaz que las drogas para derrotar la tristeza del alma , dejándose guiar por las percepciones que el inconsciente nos envía.
No se trata necesariamente de largos caminos: cuando confiamos en el alma, no se necesita mucho tiempo para cambiar positivamente la vida. Las dos historias que les vamos a contar son testimonio de ello.

MIRA LA VIDEOSIS un amor termina, mira dentro de ti

Simona redescubre su lado aventurero

“Este año mi esposo me dejó por otra mujer y caí en una depresión severa. Entonces esa historia terminó y yo quise salvar mi matrimonio a toda costa . Estaba equivocado, no había más amor verdadero entre nosotros y recaí en la depresión . Entonces mi vida me hizo conocer a otro hombre que realmente me gusta. Vive lejos y racionalmente debería dejarlo, pero no puedo. ¿Qué debo hacer?”. Simona ha vacilado durante mucho tiempo entre la elección racional de una mujer, que regresa con su marido, y la depresión que le impide estar con él. Bastaba con hablar de ello una vez, y ya en la siguiente sesión dijo: “Tal vez esta historia termine pronto, pero mi alma me dice que siga adelante, que disfrute de lo que se me debe, no que me detenga. Estoy un poco confundido pero, al hacerlo, ¡estoy feliz!
La hembra “aventurera” que vivía allí antes de casarse tenía la ventaja, afortunadamente…..

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Annalisa desdibuja a su marido y vuelve a brillar

Annalisa en cambio, después de descubrir que el marido con el que compartió muchos años de vida, tiene una relación con otra mujer, de repente se siente inútil, pero fiel a sus principios y no para herir a sus hijos, decide seguir con él . Dice en la terapia: “Sabes, cuando te separas, muchos padres olvidan a menudo a sus hijos y yo no quiero que mis hijos sufran. Pero me siento fatal y es como si ya no existiera. En las sesiones siguientes, el tema de la inversión, es decir, de pensar primero en uno mismo y luego en los demás, se pone en primer plano. Si Annalisa regresa para darse cuenta de sí misma, “su planta”, será una mujer y madre feliz y esta alegría se transmitirá a sus hijos. Debe desdibujar la imagen de su marido cada vez que piensa en su familia e iluminar a la mujer que hay en ella, que se divierte con sus hijos y su vida. Annalisa tiene éxito gradualmente y la depresión desaparece.

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