Amores enfermos: así es como se sale de ellos

¿Qué nos mantiene en una relación que nos hace sufrir? En primer lugar, la idea romántica de que la felicidad sólo puede venir de alguien y algo. El verdadero amor tiene otro propósito: encontrarse a uno mismo. Cuando aprendemos a hacerlo, sin tratar de mejorar o cambiar los lados que no nos gustan, entonces todo se asienta por sí solo, amores enfermos incluidos. Tomemos como ejemplo la carta de Alessandra, lectora de Riza Psicosomatica , que escribe a la redacción. Y aquí está nuestra respuesta.

“Llevo mucho tiempo sufriendo a causa de una relación atormentada: me siento mal porque me traiciona, me siento mal porque no me entiende, me siento mal porque todavía quiero que esta relación funcione pero no consigo nada. Sé que debería rendirme, pero lo amo y me encantaría ser feliz con él. Sé que podríamos hacerlo. Pero, ¿cómo?”

La mirada equivocada hace eternos los amores enfermos

Cuando alguien dice que está enfermo porque vive un amor enfermo , porque ha sido traicionado , o porque su pareja no lo entiende, o por los miles de otros “por qué” de la pareja, la verdad es una: mira las cosas con un ojo externo. El ojo externo es el que sólo se fija en lo que sucede afuera, que vive en el pensamiento colectivo, que vive a merced del mundo. Es el ojo el que depende, el que sufre precisamente porque cronifica el dolor de los amores enfermos. Y es el ojo más alejado del mundo interior, del cerebro antiguo….

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No se resista, ceda al dolor y luego al renacimiento

En el bosque, incluso entre miles de plantas, cada una trabaja sola: es firme en sus raíces, acoge el agua, la luz y la alimentación, no hace preguntas, no comenta lo que sucede: así una planta crece bien. Aprende a hacer lo mismo por ti mismo: sin preguntas, sin comentarios, sólo percibe bien lo que está pasando dentro de ti. ¿Hay algo que te enferma? No te resistas. Es realizar una función: separarte de tus creencias, separarte de tu idea romántica de felicidad ligada a una relación . Si te resistes, harás que todo el proceso sea inútil. Si en cambio haces espacio y dejas de luchar entre los intentos inútiles habituales como una mariposa alrededor de la vela, el dolor que ahora te acoge te llevará más allá de la Alessandra que eres, te dará una nueva Alessandra. Porque el verdadero juego eres tú, ¡no él!

Abrir más puertas a lo nuevo: así que despídete de los amores enfermos

Si piensas que la felicidad viene de alguien o algo (como una relación de pareja) estás haciendo mal todo el juego, estás preparando el camino para otros amores enfermos . ¿Cuándo se debe cerrar una relación? Cuando es el momento de renunciar a algo de ti mismo que viste en él o ella antes, pero que ya no es funcional para tu desarrollo. Como los árboles que pierden sus hojas en invierno. No estamos hechos “para estar con alguien”: estamos hechos para encontrarnos a nosotros mismos. En su vida, las puertas deben abrirse a nuevas oportunidades, nuevas evoluciones, nuevos encuentros. Los compañeros de viaje y de vida son ciertamente importantes, pero la única figura con la que debemos sentirnos bien somos nosotros mismos. Estar con nosotros mismos de la manera correcta es el único juego que realmente importa en la vida.

La mirada atenta hace que el amor enfermo se establezca

La manera correcta de hacerlo, la manera correcta de estar contigo mismo es vaciar, no llenar. Necesitamos una Alessandra vacía, cada vez más vacía. ” ¿He estado vacío hoy? Bueno. Es un buen día “.

“Vacío” significa que ya no tienes un juicio, una opinión que darte a ti mismo, un comentario que hacer sobre lo que surge en ti. Ya no luchas contra tus estados internos, no quieres corregir las cosas, no quieres dirigirte a ti mismo. No te importa lo que hagan los demás. El ojo está atento al mundo interior. Esta es la manera correcta de estar contigo mismo. Nadie, Alessandra, puede hacerte feliz, nadie en el mundo. Y por otro lado, nadie puede hacerte infeliz, si no es que temporalmente. La pregunta a hacer es otra: ” ¿Me estoy realizando? “. Porque puedes tener al hombre de tus sueños, pero si no puedes descansar dentro de ti mismo, no puedes cumplir tu destino. Y no puedes deshacerte de amores enfermos , porque los sostienes y los fortaleces tú mismo. Por el contrario, una mirada abierta, lúcida y consciente hace que se desvanezcan hacia el horizonte en muy poco tiempo.

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