Cómo amarse realmente el uno al otro

Hay expresiones que parecen útiles y que complican la vida. Por ejemplo: una vez nadie pensó que era esencial “amarse unos a otros”. Hoy se dice constantemente “Tienes que amarte a ti mismo”, “Tengo que amarme más a mí mismo”; “Estos problemas me pasan porque no me amo lo suficiente”.

La lástima por uno mismo es un bumerán

Hay que señalar que la frase “amarse a sí mismo” puede indicar una relación completamente equivocada con uno mismo: una relación “lamentable”, como la que se puede tener con un niño frágil con el que hay que ser paciente y bueno, o con un cachorro tierno y torpe para mimar y perdonar si se mea por ahí, que debería ser domesticado, sí, pero con mucha paciencia y tolerancia. Amar de esta manera significa ser piadoso, hacer que todo vaya bien . Es una manera en la que, en lugar de “permanecer un poco niños , algo siempre útil y saludable, nos quedamos sólo en lo infantil, es decir, estamos tratando con niños no adultos.

¡No puedes hacerlo cuando te lo ordeno!

Nadie se pregunta, ante la frase “debo amarme más a mí mismo”, lo más simple y lo más obvio: ¿cómo puede uno amar a alguien -incluso a sí mismo- “por deber”? Es una contradicción obvia. Si tienes que pensar en ello y tienes que hacer un esfuerzo, significa que es un objetivo mental, ideológico y cerebral. Pretender hacer existir una emoción de la nada que por su naturaleza sólo puede ser espontánea conduce a una ficción constante, a recitar un sentimentalismo de fachada, a tratarnos como si fuéramos cristales en una vitrina, objetos delicados para ser tratados con muchos cuidados y buenos modales. Y no hay nada peor que esta ficción prosaica con nosotros mismos.

Qué significa realmente

Amar no es ser piadoso o autoindulgente, es simplemente ser aliados de uno mismo. Significa mirarse a sí mismo sin pensamientos: mirarse a sí mismo, observarse a sí mismo, estar al lado de las emociones, los recuerdos, las imágenes mentales, lo que sea que sean, sin decir nada, sin comentar, recibir y observar. No juzgar a algunos de ellos mal y perdonarse los unos a los otros porque “todo el mundo está equivocado”, como quiere el buen sentimentalismo, sino suspender todos los juicios y con ellos todos los viejos patrones mentales que se han adherido al cerebro y que, como una pesada carga de pensamientos, deforman nuestra identidad. “Yo soy el que se renueva continuamente porque es siempre nuevo lo que aparece en mí”; estar al lado de esta fuente inagotable, ser su aliado y no su juez o enemigo: éste es el verdadero significado de amarse a sí mismo.

De la manera incorrecta: entonces se convierte en un acto

Amar significa ser siempre indulgente con los propios errores, saber que “nadie es perfecto de todos modos”, no mirar demasiado lo que está mal.

El camino correcto: así es como haces que tu vida sea auténtica

Amarse unos a otros significa estar cerca de todo lo que mira dentro de uno, acogerlo sin hacer ningún comentario y sin tener planes sobre uno mismo.

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