Conocer y superar la migraña

Dar o no dar a drogas contra dolor de cabeza ? Establecer el enfoque para el tratamiento de la migraña parece una prueba titánica de fuerza y resistencia, lo contrario de lo que una patología como ésta necesita, y eso puede incluso empeorar sus síntomas. El problema no es si tomar drogas o no, sino entender qué es el “concierto” de terapias y comportamientos que, en general, pueden curar o mitigar el problema, teniendo en cuenta que ante una enfermedad tan insistente, arraigada e incapacitante debemos sentirnos libres de recurrir, obviamente por consejo y control médico, a todo lo que tenemos disponible, desde las sustancias sintéticas a las naturales, desde las técnicas corporales a las psicológicas.

Primero: conocimiento preciso del problema

En primer lugar, debe conocer bien la naturaleza de su dolor de cabeza . La migraña a menudo surge de una predisposición genética-hereditaria, y si se manifiesta desde que eres un niño o adolescente se convierte en una forma real de funcionamiento del cerebro a este diagnóstico realista “genético-biográfico” no debes rendirte pasivamente, estando convencido por algunos especialistas de que las causas son esas punto y punto y que sólo las drogas específicas pueden ayudar.

Un dolor, muchas causas posibles

La migraña es de hecho un trastorno complejo que reconoce un espectro a veces muy amplio de causas y desencadenantes, incluso muy diferente de una persona a otra: por ejemplo, algunos alimentos o medicamentos , dificultades digestivas, trastornos del sueño, cambios hormonales, menstruación, exceso de luz o ruido, emociones fuertes, estados de ansiedad, conflictos internos…. Además, cuando el dolor de cabeza se manifiesta durante un período prolongado (varios años) se convierte en un medio, o quizás en el principal “medio” a través del cual la persona descarga o expresa toda una serie de problemas y tensiones psicofísicas y físicas incluso lejos del problema principal, que, sin embargo, no encuentra otra forma de emerger y para el cual se convierte en la “solución psicosomática”.

La migraña del hombre moderno es un contenedor expresivo de los muchos aspectos polémicos y sin resolver de su vida, y por lo tanto desempeña – aunque sea dolorosamente – una función de mantener el equilibrio general de la persona. Sin embargo, incluso si es importante aceptar el síntoma y observarlo, no se puede descuidar la migraña porque está en juego la salud mental y cerebral.

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