Convierte la envidia en un recurso

La envidia es uno de esos sentimientos que practicas externamente: hacia una persona o un grupo en particular, aparentemente para devaluar sus cualidades. Nace desde dentro, de un sentimiento de inferioridad e inseguridad aunque se pueda presentar detrás de mentiras desnudas: a veces, incluso, se presenta con ropas benévolas y amistosas para no descubrirse a sí misma. O no inducir reacciones agresivas de la persona envidiada. En comparación con otros sentimientos, se distingue por una característica peculiar: la mayoría de las veces la endibia escapa a la conciencia tanto del sujeto que la vive como del objeto al que se dirige.

El que envidia a menudo no se da cuenta de que es envidiado y aún más a menudo no se lo admite a sí mismo. Incluso cuando tiene una gran sensibilidad emocional, una buena atención a sí mismo no es capaz de percibir su existencia. El gran poeta latino Ovidio ilustra este aspecto con una sugerente imagen: “Está situada, la casa de Invidia , escondida en el fondo de un valle: está sin sol, nunca es atravesada por un soplo de viento y siempre sumergida por un grueso caligín”.

Permitir que la envidia se exprese

La envidia viene de nuestra necesidad de confrontarnos siempre con los demás, de conmensurar sus recursos con los nuestros. Evaluarnos desde el punto de vista de los demás. Es una comparación que alimenta una percepción errónea de la supuesta inferioridad de uno mismo. Pero puede hacernos infelices: hace que la corriente de nuestra existencia fluya en canales construidos por otros. “El envidioso termina afligiéndose como si fuera un enemigo”, recuerda Demócrito. ¿Cómo defendernos? Con la conciencia de que la envidia habla de nosotros mismos: revela nuestros miedos, nuestras debilidades ocultas. Si lo dejamos “hablar”, comprenderemos que el inconsciente lo utiliza para señalar nuestro estado de profunda insatisfacción con el tipo de vida que estamos viviendo.

Si no lo escondes de ti mismo te ayudará

La envidia nos pide por lo tanto que seamos bienvenidos, que no nos resistamos: que nos aceptemos a nosotros mismos con todas nuestras contradicciones. Y no tener miedo de nuestra agresión. Pero también nos insta a no sumergirnos en otras actividades para distraernos, si antes no hemos establecido adecuadamente la relación con nosotros mismos. Si escuchamos estas palabras de envidia , entonces ya estamos en el camino de la conciencia, un camino que no está pavimentado con palabras, argumentos o estrategias. No hay nada que explicar, nada que calcular: es un camino que hay que seguir en silencio porque nos lleva al centro de nuestro ser.

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