Cuando el dolor de cabeza se debe a una uña fija

Escuche esta historia, tomada de la experiencia de un psicoterapeuta que trabaja en el Instituto Riza. Valentina llega a la terapia debido a las crisis de dolor de cabeza que la han atormentado durante un par de años, tanto que a veces tiene que quedarse en casa todo el día, acostada en su cama y completamente inmovilizada por el dolor. Se arriesga a tener que despedirse de la querida obra que lenta, pero segura, había llenado su vida. Es precisamente este peligro el que la convenció para que viniera a terapia, “Verá, doctor, he luchado desde la escuela secundaria para obtener siempre las mejores calificaciones, luego asistí a la Facultad de Economía más prestigiosa y dura de Italia, graduándome con honores. Después, asistí a una maestría, a una pasantía y a la posibilidad de trabajar en estudios muy bien valorados pero también muy selectivos. He trabajado y a menudo trabajo hasta las diez de la noche, todos los días, incluso a veces hasta el fin de semana. Sentí que de esta manera me apreciaban cada vez más y me sentí orgulloso de ello”.

El pensamiento que causa dolor de cabeza

“Tengo 36 años, sigo viviendo en casa de mis padres, prácticamente no tengo vida privada, pero nunca la he puesto en primer lugar. Mi objetivo era mostrar a todos, especialmente a mi padre, lo respetada y buena que soy en el trabajo, aunque soy una “hembra”, un término que usó de una manera casi despectiva, especialmente con mi madre. ¿Sabes cuántas veces de niño le he oído decir que le hubiera gustado mucho más tener un hijo? ¡Quería que se sintiera orgulloso de mí! Siempre he tenido este pensamiento en mi cabeza . “Tal vez su cabeza -le sugiero a Valentina durante la entrevista- se ha cansado de albergar ese pensamiento, acompañado sólo de otros pensamientos racionales, -matemáticos, funcionales y no alimentados por algún matiz emocional. Alegría, frivolidad o… enamoramiento”.

Un cuidado revolucionario

En mis palabras, la paciente estalla en una lágrima rota, no puede parar y no entiende lo que le está pasando. Se va muy probada pero regresa a otras sesiones, donde parece reflexionar sobre esta prioridad existencial confiada a su padre y la total falta de dedicación a sí misma como mujer. Ella pasa más tiempo y me dice que ha comenzado un período de peleas furiosas con sus padres: con su padre, pero también con su madre que la acusa de no haberla ayudado a vivir más para sí misma. Sin duda está molesta, no se reconoce en esta mujer furiosa, pero al mismo tiempo no se siente culpable, y no me pide que la ayude a dejar de discutir o a hacer las paces. Dice que siente algo nuevo en ella y quiere seguirle.

Siempre es posible darse alegría

Así es como llega la decisión, finalmente, de ir a vivir solo y dedicar más tiempo a tus amistades. El dolor de cabeza no se ha sentido desde hace tiempo. Valentina ya no necesita romper su dolor para tomarse un día libre, porque ha comenzado a cambiar su relación con su trabajo. “Todavía soy bueno en eso y no quiero desperdiciar mi vida sólo en la oficina. Conocí a un buen grupo en el gimnasio y quiero darme alegría, noches alegres y tal vez incluso una reunión agradable!

Dolor de cabeza, el campo de batalla entre el instinto y la voluntad

El dolor de cabeza, un trastorno muy doloroso y discapacitante, le indica a la persona que la dimensión de la conciencia racional, el autocontrol y la vigilancia se están apoderando de todo. El dolor situado en el “contenedor de pensamientos” habla, sin embargo, al mismo tiempo, de una sobrecarga de preocupaciones, de contenidos inconscientes no aceptados, de instintos a los que no se quiere abrir la puerta. Quien sufre de dolor de cabeza está lejos del personaje desapegado y racional que quiere aparecer, de hecho tiene una naturaleza emocional y apasionada que trata de contener con una actitud “cabeza”, ¡hasta que la cabeza estalla! Deshacerse de objetivos excesivamente ambiciosos, cargas o responsabilidades demasiado pesadas, acoger la espontaneidad, es la manera de deshacerse del dolor de cabeza sin tener que depender de las drogas permanentemente.

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