La ansiedad de sentirse atascado esconde el deseo de autenticidad

Giada, una joven lectora de Riza Psicosomática, nos escribe para hablarnos de la época que vive, que ella define como la peor de mi vida. Aquí están sus palabras: “Siempre he sufrido de ansiedad y obsesiones con el perfeccionismo , anteponiendo el estudio y el deber a todo. Pero ahora estoy en total bloque : mi mente ya no responde como antes y parece insostenible despertarme por la mañana, conocer gente o poder terminar mi carrera universitaria. A veces el corazón parece querer salir del pecho y el estómago se retuerce por la ansiedad. El único momento de respiro es la noche, cuando estoy solo conmigo mismo y confío en la oscuridad, en los sueños. Siento que hay una guerra en mi cuerpo y es mi afán de confrontarme con otros lo que me ha llevado a esto, impidiéndome cualquier autenticidad. Prueba de ello es el hecho de que a mi edad, a pesar de ser considerada una chica hermosa, nunca tuve ni quise tener a nadie a mi lado. Ahora vivo esta cosa con gran incomodidad, cada vez más insostenible…”

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El bloqueo impide que se siga fingiendo

El momento en que Jade está viviendo, que ella llama el más feo de su vida, es al mismo tiempo también el más importante. Cuando nos sentimos atascados e incapaces de seguir adelante, es una señal de que la vida que vivíamos no era “nuestra vida” y que ya no era posible seguir fingiendo , o bien una ansiedad insoportable e irrefrenable. Para Giada ha llegado el momento de evolucionar y en su caso la evolución significa el estallido de esa profunda interioridad de la que siempre se ha mantenido alejada. Ahora que los estudios están llegando a su fin, el “enfrentamiento” consigo misma se acerca y ya no tiene ese papel que desempeñó durante tanto tiempo, ese modelo maníaco de perfección en el que se había identificado: ” primero el deber y luego el placer “. La ansiedad le impide continuar con la ficción, el precio es demasiado alto….

El cuerpo envía señales para ser capturado sobre la marcha

La propia Jade es consciente de ello, después de todo sabe que el deseo de parecer perfecta a los demás y a sí misma le ha impedido ser algo más que la persona leal a sus deberes, le ha impedido ser Jade en su autenticidad y en todos los aspectos de su vida. Pero a veces la conciencia no es suficiente y si la mente no quiere escuchar, el alma se apoya en el cuerpo : el corazón parece salir del pecho, el estómago se retuerce, el bloqueo persiste? Estos son síntomas de ansiedad que habían estado presentes durante mucho tiempo, pero a los que no se les había dado la audición adecuada. Afortunadamente, el alma no se rinde y para traernos de vuelta a nosotros mismos también está dispuesta a librar una guerra interior, la que ella misma siente que está viviendo: es la batalla por la autenticidad .

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Si te rindes al bloqueo, te encuentras a ti mismo

Interesante es la predilección de Jade por la noche, la oscuridad y el sueño, los únicos momentos – dice ella, donde puede estar sola consigo misma y, probablemente, sentirse a sí misma. Un hecho que nos hace reflexionar porque el bloque insuperable del que habla es portador de una ansiedad similar a la que se siente en la hora más oscura de la noche, cuando nos sentimos perdidos porque la luz está muy lejos. Así que, si Giada, como aprendió a confiar en la noche, puede aprender a confiar en este bloque, vivirlo plenamente, sin tratar de superarlo o enviarlo lejos con la fuerza del razonamiento, completamente inútil. Si lo hace, la luz seguirá a la oscuridad naturalmente , sin esfuerzo. Después de todo, la oscuridad es el contrapeso necesario a la luz del día. El bloque de ansiedad de Jade fue el poderoso e irresistible mensaje que necesitaba para finalmente ponerse en contacto con sus necesidades reales : placer, amor, sentirse perfecto como eres, sin depender de un resultado. Si es capaz de hacerlo, entonces el amanecer puede finalmente levantarse de nuevo. El amanecer del verdadero Jade….

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