La distancia correcta guarda los informes

Claudia, lectora de Riza Psicosomática, nos escribe en busca de consejos sobre su relación con su madre: “Tengo 30 años, soy hija única, con un padre cariñoso y sensible y una madre con personalidad autoritaria, hacia quien siento gran afecto y estima. En el pasado tuve choques muy fuertes con ella, choques que me llevaron a poner distancia, diría que una distancia correcta entre ella y yo. En ese momento lo consideré una etapa normal en un proceso de crecimiento, pero ahora ha pasado el tiempo y tengo la sensación de que, mientras la relación con mi padre ha evolucionado pacíficamente, la relación con mi madre ha permanecido turbulenta.

LEE TUS AUTORIDADES, a pesar de tu madre!

Me siento culpable porque si por un lado siento amor, respeto y admiración por una persona que me ha criado siempre dándome el máximo de posibilidades, por otro lado me siento prisionero de este vínculo que a veces incluso me gustaría cerrar. No sé cuál es la distancia correcta entre nosotros: en el pasado interrumpía las relaciones con mis padres después de una fuerte pelea, pero después de algún tiempo siempre he vuelto a mis pasos porque sé que les daría un gran dolor, a pesar de que vivo este lazo como vinculante y limitante. Pasamos mucho tiempo juntos, así que en realidad me resulta difícil entender este estado de ánimo de intolerancia aguda. No puedo definir una estrategia para reequilibrar mis relaciones familiares…”

No hay opciones drásticas, encontrar la distancia correcta

A veces en la vida sentimos una obligación hacia las personas (en primer lugar los padres) que han hecho tanto por nosotros y pensamos que tenemos que pagar a cualquier precio, pero no siempre amar a alguien significa llevarnos bien con ello y es exactamente la situación de Claudia. No es casualidad que durante la adolescencia un deseo irrefrenable de libertad la llevó a abandonar el nido familiar muy temprano, creando una distancia adecuada entre ella y sus padres.

Claudia había justificado esta partida ante sus propios ojos con la necesidad de experimentar la independencia, un hecho típico de la adolescencia. Cierto, pero en su caso había algo más que eso, la necesidad de romper con una figura materna demasiado engorrosa, con la que los conflictos a menudo se volvían tumultuosos. De manera similar, los cierres momentáneos de la relación entre ella y sus padres en realidad representaron un intento de preservar la relación de conflictos más amargos , que podrían haber complicado las cosas de maneras difíciles de resolver. Contrariamente a lo que se suele pensar, no es a través del diálogo como se pueden resolver ciertas cosas; a veces, el silencio y la distancia correcta son mucho más útiles. No es casualidad que, después de la tormenta, Claudia volviera a sus pasos y la familia se “reconstruyera” a sí misma….

En busca de su propio espacio vital

Ahora, a la edad de 30 años, Claudia está convencida de que las pausas (temporales) que solía hacer en el pasado ya no tienen sentido y que las relaciones entre adultos no deberían ser tan conflictivas como lo fueron durante la adolescencia. Por lo tanto, se ve obligada a mantener un vínculo muy estrecho con sus padres, pero esto la hace sufrir. El sentido de culpa hace el resto y por eso Claudia prefiere soportar una relación que se experimenta como vinculante y limitante en lugar de dar dolor a mamá y papá. Lástima que, al hacerlo, el sufrimiento sea a la vez…. ¡Sólo ella! De hecho, la actitud que puso en el campo cuando era más joven, que inconscientemente buscaba la distancia correcta , era correcta, incluso si a primera vista implicaba peleas, dolores y malentendidos. Hoy sufre porque se está forzando a pasar mucho tiempo con ellos, lo que realmente no quiere. Lo que Claudia debería hacer es, por el contrario, volver a buscar la distancia correcta y abandonar la idea de que hay estrategias ganadoras para reequilibrar las relaciones con mamá y papá: la única estrategia que funciona es la distancia correcta .

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