La otra forma de tomar decisiones

Empecemos con algunos ejemplos. Un hijo que tiene problemas en la escuela: ¿le regaño o soy tolerante? ¿Pienso en cambiar su escuela o me pongo a ello? Un encuentro romántico es prometedor, pero algo no me convence. ¿Estoy saltando o me estoy tomando el tiempo? Un desacuerdo de trabajo: ¿me enfrento a ese colega de frente o tengo paciencia? ¿Qué debemos hacer cuando no sabemos qué hacer? Gran parte de nuestro tormento viene de las elecciones, pequeñas o grandes, que tenemos que hacer y especialmente de la actitud con la que tratamos con ellos . La toma de decisiones es una enfermedad moderna y viene de la convicción de que todo depende de nosotros: debemos ser fuertes, decididos, llenos de iniciativas, saber hacer la evaluación exacta de los pros y los contras en cada situación y no cometer errores. Con tanta riqueza de ideas en la cabeza, cada decisión se convierte en un tormento. Nos agotamos tanto para encontrar la solución correcta, que a menudo ya no nos importa lo que ocurra después. ¿Cuántas veces se nos han dicho frases similares?

Las imágenes interiores nos guían

Hay un ejercicio sencillo para enseñar a lidiar con este tipo de situaciones. “Cierra los ojos. Ahora busca una imagen de ti mismo, una imagen que creas que te representa, la primera que te viene a la mente. Cuando lo hayas encontrado, deja que se desvanezca, suavemente, hasta que sientas el vacío y luego deja que se expanda. ¿Estás ahí? Ahora en este vacío busca el rostro de una mujer, de una mujer anciana…. ¿Lo has hecho tú? Bueno, el trabajo está terminado”. “¿Eso es todo?” Uno podría objetar. Sí, eso es todo. ” Si te identificas con tu problema sólo ves eso. Si sólo tienes un personaje en mente, todos los problemas se vuelven irresolubles. Si hay varios caracteres de signo contrario todo es posible . El personaje con el que te has identificado nunca resuelve el problema, porque está esclerotizado, víctima de patrones y prejuicios. Los otros, por otro lado, son: son sus recursos secretos. Con este ejercicio, te das cuenta de que en ti coexisten varios personajes al mismo tiempo”.

Confía en tu lado mágico

“Pero todo lo que hago es pensar y repensar cuando tengo que tomar decisiones”, pensarán muchos. Sin embargo, en los cuentos de hadas, las soluciones disponibles para el héroe son siempre mágicas. En la vida es lo mismo. La solución nunca está en lo “real”. Por eso te ahogas en tus pensamientos mientras te alejas de ellos. Los pensamientos perturban la voz interior. Si te separas de los pensamientos, la solución llega en la inconsciencia, porque finalmente ves las cosas desde un punto de vista diferente y nuevo. Vivimos en el énfasis de la explicación, la perfección, la mejora. En lugar de eso, deberíamos traer la magia al mundo: de hecho, sólo necesitamos darle la bienvenida, porque ya está ahí. Y lo usas cuando no te das cuenta. Para hacer que un niño se duerma, ¿le das una explicación o le cantas una canción de cuna? ¿Por qué no nos hacemos lo mismo a nosotros mismos? La vida es un cuento de hadas y las soluciones vienen del inconsciente.

Los estados excitantes despiertan energías creativas

Cuando te enfrentas a una decisión importante, en lugar de pensar en ella para encontrar la mejor respuesta, ve y busca un estado ligero y desmotivado de placer físico. El estado de excitación enciende tus habilidades creativas y desbloquea tu cerebro. Y no digas nada, al contrario, no hagas nada “para resolver el problema”: la solución debe venir por sí sola. Si es espontánea, sea cual sea la decisión que se tome, llega sin tu opinión ni tu intervención, gracias a un estado “mágico”. Cuando te distraes de tu problema, entras en un territorio desconocido, misterioso, aventurero, entrando en otra forma de ser. El cerebro se posiciona en otros niveles y encuentra su propia solución. Romain Rolland escribió: “No elegimos en absoluto. Nuestro destino elige. Y es sabio mostrarnos que somos dignos de su elección, sea cual sea.

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