Las creencias te alejan de la felicidad

Samantha, una lectora de Riza Psicosomática, nos escribe en busca de consejo: “Estoy desesperada, quizás porque tengo 40 años y los mejores años han pasado sin darme cuenta. Tengo un marido con el que no he tenido ninguna relación desde hace años y echo de menos las caricias, los abrazos, ser amada en los pequeños gestos de la vida cotidiana… Ahora estoy enamorada de un hombre casado, pero los momentos en los que estoy sola y él está con su mujer me devoran: ser amantes es inútil, sólo se degrada. Soy como un prisionero…. Después de perder repentinamente a mi prometido hace muchos años, tuve un bloqueo y sólo escondiéndome en este matrimonio pude sobrevivir al miedo de amar de nuevo. Ya no se encuentra el amor a los 40 años, estoy destinada a seguir siendo la llenadora de un hombre casado aburrido de su esposa pero no quiero ser la amante, quiero ser la mujer de alguien! Siempre he soñado con tener un hombre para toda la vida, viviendo y envejeciendo con él, pero me siento tan solo, sin esperanza… ¿Qué debo hacer?”

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Abandonar las creencias graníticas

En la vida nos sentimos inadecuados cuando las decisiones y elecciones que hemos tomado no parecen llevarnos a donde nos gustaría ir. En estos casos es como si estuviéramos en una encrucijada: por un lado podemos calentarnos en el mecanismo perverso de creencias y profecías “autocumplidas”: soy así porque esto me pasó a mí y eso, nunca puedo tener lo que quiero, estoy condenado a la miseria. Me quejaré para siempre y las cosas nunca cambiarán. O podemos preguntarnos: ¿son las cosas realmente lo que parecen o es todo esto sólo el resultado de creencias, por muy arraigadas que sean? Eso es lo que le está pasando a Samantha, que se está angustiando porque, habiendo cumplido los 40 años, vive en la convicción de que los mejores años han pasado, que siempre ha tomado malas decisiones y que no podrá vivir más amor. ¿Pero es este realmente el caso? Obviamente no…. No hay “mejores años” ni la edad adecuada, cada uno de nosotros tiene sus propios tiempos y ritmos. No sólo eso: Samantha está obsesionada con la creencia de que la única manera de ser feliz es encontrar un amor tradicional, casado. Sin embargo, ella misma, hace años, decidió escapar de este cliché, casándose con un hombre al que no amaba y terminando con un amante. Samantha “justifica” esta decisión con miedo al sufrimiento: sin apego, no habría revivido” lo que le había pasado a sus años anteriores, pero no es seguro que las cosas fueran así….

Los traumas se superan: el resto es pura convicción

Samantha dice que lleva una gran carga del pasado: perder un novio a una edad temprana. Tiene una profunda convicción de que no podía superar su miedo a volver a amar. Esto la habría empujado hacia un matrimonio sin sentimientos; en resumen, paradójicamente se habría casado sólo para defenderse del amor. ¿Y si no lo fuera? Si su elección en ese momento revela algo más, una necesidad de ocultar, a través de este “frío” matrimonio de su lado apasionado, vital, erótico, ansioso de vivir, que de alguna manera juzgaba indigno o peligroso, después del drama de la pérdida de su pareja? Por supuesto, algunos traumas tienen un gran impacto en nuestras vidas y en nuestra manera de pensar y vivir el mundo, pero por muy graves que sean, tarde o temprano pasan. Si no lo hacen, los mantendremos vivos. Samantha debe superar la convicción de que este trauma le ha impedido amar y para hacerlo debe primero hacer las paces con la parte de sí misma que buscó eros en un amante. Esta es su parte vital, no la que todavía persigue el sueño adolescente del Príncipe Azul, aunque es un sueño compartido por muchas personas. Además, si está tan convencida de que quiere un amor “exclusivo”, ¿por qué no abandona a su marido y busca otro hombre? No es casualidad que se queje de su marido pero no mencione en absoluto que quiere dejarlo. Cuanto más nos encerramos en convicciones , más vida nos hará pagar caro por esas convicciones….

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