Mi pareja también ama a otro: ¿qué hago?

De todos los dolores que podemos sentir, los dolores del amor están entre los más intensos. Así, cuando el sufrimiento es particularmente agudo, es fácil desviar la atención del dolor hacia sus causas: usamos la mente racional para tratar de explicar lo que sucede y lo que sentimos, tratando de entender qué hacer. De esta manera no se puede tomar ninguna decisión real y el dolor no pasa. Esto es lo que le sucede a Margherita, quien en una carta a la redacción de Riza Psicosomatica, cuenta su historia. Hace meses, Margaret conoció a un hombre y comenzó una relación. Después de un comienzo tormentoso (él estaba demasiado celoso, ella quería espacio y escapar), la pareja pareció huir, pero un día aquí estaba el relámpago en el cielo despejado: su pareja le confesó que se había enamorado de otra mujer.

Una traición aparentemente inusual

No es una traición física, sino un sentimiento profundo no correspondido hacia una mujer que dice joven, bella e inteligente, que no hace otra cosa que hablarle de los dolores del amor con su hombre. La pareja de Margherita viviría entonces con esta mujer en un papel de consolación que ella dice estar feliz de tener. Además, no quiere dejar a Margherita, dice que la ama y aún así lo quiere, pero quiere vivir esta aventura paralela libremente, a la luz del sol. Molesta, pero también impresionada por su sinceridad, Margherita nos pregunta: “¿Es posible amar a dos mujeres al mismo tiempo?

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Cuando las preguntas ocultan el problema real

Nos preguntamos: ¿es realmente el problema de Margaret entender si es posible amar a dos personas al mismo tiempo? Si dijéramos que sí, ¿cesaría su dolor? Si dijéramos que no, ¿habría una razón para lo que sucede? Como sucede a menudo, las cosas no son tan simples como parecen. La mayoría de la gente a primera vista le diría a Margaret que deje a su pareja inmediatamente. Pero en la vida cotidiana las cosas son más complejas, no sólo hay blanco y negro, sino muchas variaciones de gris. Esto es precisamente lo que siente Margherita: una nube de incertidumbre la rodea, no sabe qué hacer. Por lo tanto, trate de entender al menos si puede sentir los sentimientos que la pareja dice sentir, con la esperanza de que esto pueda dejar claro dentro de su corazón. Esto no ocurre , porque razones y explicaciones no pasan el dolor .

Ríndete al dolor y encuentra tu enojo

Margherita no tiene en cuenta un hecho: cuando se enteró de lo ocurrido, no sólo sintió dolor, sino también un profundo miedo , el del final de esta relación, en la que invirtió mucho y en la que no quiere que se establezca. Esta es la razón por la que las sesiones de psicoterapia, mindfulness y yoga, que Margherita afirma utilizar para “centrarse en el presente y esforzarse por distraer el pensamiento de ella, para tener éxito de una manera u otra para mantener la relación”. Pero la psicoterapia, el yoga y cualquier otra técnica de relajación son de poca utilidad y sus esfuerzos caen en el vacío: ese pensamiento retorna como “un clavo fijo que me calienta pero me destruye”. ¿Por qué sucede esto? Porque Margaret está actuando , no sólo con su pareja, sino también consigo misma.

Tengo una relación con dos hombres y no sé cómo elegir: ¿qué hacer?

Actuar magnifica el sufrimiento

Este dolor que la destruye no es sólo una reacción comprensible a una traición sufrida, aunque no física, sino un mensaje preciso de su alma: “Marguerite, deja de domarte a ti misma : ¡estás llena de ira, déjala salir! Margherita pensó que haber apaciguado su deseo de escapar (el que tenía al principio de su relación con este hombre) era una evolución hacia una relación feliz. Pero ahora que la pareja está en peligro, intenta sofocar el profundo trastorno emocional que está experimentando para salvaguardarlo. Si no lo hace, está convencido de que el dolor de alguna manera puede mejorarla, atemperarla. Esta convicción es el resultado de una cultura, la nuestra, que ha idealizado acríticamente el sacrificio. Este no es el caso: un dolor negado , y por esta razón irresoluble, no te hace evolucionar, te hace sólo sentirte enfermo .

Sólo pregúntate a ti mismo: esta es la única manera en que puedes resolver

Entonces, ¿qué puede hacer Margherita en una situación así? En primer lugar, como su alma está tratando de decirle, deje de domarse y trate de racionalizar las emociones que está sintiendo. Luego escuchar su espacio interior y mirar para otro lado : ¿por qué han fallado los muchos esfuerzos para deshacerse del dolor? ¿Es la persona que Margherita tiene al lado realmente ese ideal de sinceridad que dice ser o es más bien un hombre que, al no poder conseguir lo que realmente quería de la otra mujer, se ha puesto en la piel de un amigo simpático que suena al menos hipócrita? Lo que la chica elogia como sinceridad extrema, parece más bien una necesidad sádica de poder sobre la relación: su pareja, al no satisfacer su deseo por el otro, lo compensa con el poder sobre Margaret. Al centrarse en el dolor y vivirlo plenamente, ella también será capaz de entender lo que realmente sucede y en este punto lo que hay que hacer será claro para sus ojos también.

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