No bloquees las lágrimas: ¡alivian el dolor!

Emma, desesperada por el final de su historia de amor, nos escribe: “Me ha abandonado y estoy perdida. Sucedió de repente, sin señales o tal vez fui yo quien no quiso verlas. Desapareció, ni siquiera un mensaje y el teléfono no responde. Alguien incluso lo ha visto con otra chica. Estoy destrozado, no merezco un epílogo como ese después de tantos años, tantas cosas compartidas. No pierdo esta indiferencia. Un hombre que ya no te ama, pero que te ha amado, no te abandona de esta manera bárbara. Me siento vacía, no me mantengo unida, quiero dejar de llorar pero las lágrimas vienen espontáneamente cada vez que intento detenerlas. No hablo de drogas psicotrópicas, quiero mantenerme lúcido. Todo el mundo me dice que tengo que empezar de nuevo… sí, ¿pero desde dónde?”

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Rendirse totalmente a las lágrimas y al abandono

No es casualidad que el término “abandono” signifique dejar para siempre, o confiar con total confianza, que puede caer en el infierno o en el paraíso, desesperarse o enviar al éxtasis. Es un hecho científico que usted sufre más por el abandono que por la muerte de su ser querido: confirmando el hecho de que a menudo aturdir el dolor y las lágrimas no es la falta de aquellos que ya no están con nosotros, sino ser rechazados, olvidados, reemplazados por otra persona. A la persona abandonada le encanta reconstruir en detalle cómo se quedó atrás, mirar los rayos X que la última vez no supo ser el último, espiar los pasos del otro, recoger información con la que torturarse, desperdiciar arrepentimientos y lágrimas por lo que podía ser y lo que no era. En resumen, hacemos de todo menos lo único que podemos hacer: quedarnos allí, dejar ir el abandono. es esta rsistenza

Disolver las lágrimas cuando empiece de nuevo

Al principio, como bien lo describe Emma, tienes la sensación de no estar juntos, de dispersarte, como si hubieras asignado a aquellos que te dejaron el poder de definirte. “Me abandona, me olvida y pierdo mi consistencia, me disuelvo”: pero es precisamente esta percepción de la disolución la que puede llevarte de la pérdida total a un estado de bienestar. La psique, licuando el dolor a través de las lágrimas, también rompe las formas en las que es sabio no caer, de lo contrario cristalizarás en la figura del abandonado, mortificado y rencoroso de aquí a la eternidad . ¿En cuántos cuentos de hadas llora la princesa abandonada hasta que se convierte en un lago? Las mujeres saben cómo usar bien las lágrimas , que, si son espontáneas, destilan el dolor. Cada vez que caes en el torbellino de pensamientos que te hieren, vuelves a morar en ti mismo, en el desvanecimiento que vives, en el vacío en el que flotas. Notarás que justo dentro de ese vacío hay, como en un capullo, un fino hilo que teje, momento a momento, tu nueva forma. Confía en ella con total confianza, abandónate a la competencia con la que la vida te crea, momento a momento. Después de un abandono bien vivido nos redescubrimos a nosotros mismos, con un nuevo paso en la vida, limpios de viejas ideas sobre cómo debe ser el amor. Se ha ido, punto. Tú estás allí, presente a lo que está sucediendo dentro de ti. Empieza de nuevo desde aquí.

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