¿Perdiste el sentido de la vida? Encuéntralo de nuevo así

“Desde hace unos meses me está sucediendo algo extraño: siempre tengo un sabor desagradable en la boca. Ya no puedo sentir el sabor de la comida, todas me parecen amargas. E incluso cuando estoy lejos de las comidas, ese sabor me da asco”. Se llama disgeusia: una alteración del sabor que causa una sensación desagradable en la boca. No está claro qué lo causa: a veces las drogas, otras veces es un misterio. Para Andrea, en la primera reunión de psicoterapia, ese síntoma no es más que la guinda de un pastel que parece que ha salido mal: “Cuando cumplí 50 años empecé a hacer algunos balances, a preguntarme dónde está el sentido de la vida : no me gustó en absoluto. No creo que haya hecho nada. Sí, tengo mi trabajo, una buena familia. Pero me pregunto: ¿eso es todo? ¿Es el sentido de la vida sólo eso? Busco la lógica, pero no la encuentro. A veces todo me parece tan obvio que ya no encuentro sabor”, concluye con una mueca de amargura. Andrea no es la primera que, ante un balance sobre el significado de la vida, cae en un bloque existencial.

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Los presupuestos se alejan del verdadero significado de la vida

El equilibrio es una de las actividades más contaminantes para la psique: nos obliga a mirar las cosas desde el punto de vista de “lo que el mundo esperaba de mí”. No sólo eso: hacer balance de nosotros mismos, sino que es completamente inútil recordar a Andrea “lo bello que es su vida: tomar en serio una actitud equivocada, aunque sólo sea para contradecirla, es a su vez engañoso. El error de Andrea es precisamente éste: buscar “una lógica” donde no puede haber lógica. El significado de la vida no está en una secuencia de causas y efectos, no tiene nada que ver con proyectos y realizaciones, sino que es algo parecido a un perfume, una sensación, una melodía, un color. Es a través de los sentidos, a través del cuerpo, a menudo a través de los síntomas que el alma nos hace vislumbrar las oportunidades, las nuevas páginas que se pueden abrir.

Viajar y redescubrir el significado de la vida

Si pensamos en ello, vivir significa estar en un viaje en el que cada momento es nuevo: pero si ya no somos receptivos y abiertos, si repetimos un estándar, si pensamos que sabemos definitivamente quiénes somos y qué debemos hacer, los sentidos se extinguen y por lo tanto también el “sentido” de las cosas. Aquí está la clave: Andrea no perdió entonces el sentido de la vida , perdió…. los sentidos, en particular, el gusto. “No puedo encontrar más sabor en mi vida”, dice. Y su síntoma psicosomático, la constante amargura en la boca, ¿a qué alude? Al hecho de haber perdido el placer, el gusto de hacer “sus cosas”, de seguir las propias tendencias, de seguir las propias intuiciones. Los miles de “sentidos” que dan sabor a la vida surgen sólo en la vida cotidiana, en gestos, acciones, emociones, encuentros. Son impermanentes y cambiantes. Son nuestras flores, nuestros brotes.

Lejos de proyectos e ideales, el sentido de la vida reaparece

Hay que volver a encontrar el gusto: así es como se interpreta correctamente el mensaje escondido en ese síntoma tan molesto. Para ello, tienes que quitarte la ropa de tu personaje de todos los días: “Para mí, el sentido es casarme y hacer algo bueno tiene muchos kilómetros; el sentido es encontrar un trabajo de prestigio; el sentido es ser bueno y hacer el bien”. Son sólo eslóganes, proyectos de ego, ideales cerrados, limitados, a menudo sofocantes. ¿Y si la vida tiene otros proyectos para ti? ¿Si él quisiera que fueras por otros caminos? Recupera el gusto: Andrea, también gracias a la psicoterapia, intenta y sólo unas pocas sesiones son suficientes para acostumbrarse a percibir sus estados interiores sin disfrazarlos detrás de proyectos o intenciones. Sobre todo, empieza a sorprenderse de nuevo, a hacer cosas “no por él”, quizás un poco extrañas, pero que siente que tiene que hacer: seguir un deseo inesperado, conocer gente nueva, seguir un interés viejo pero descuidado. El sentido de la vida reaparece : proceder en el viaje siempre significa alimentar nuestro fuego interior, pero para ello debemos ponernos en el centro de las cosas, no en la periferia de la vida.

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