Qué hacer si un amigo te da la espalda

Perder un amigo siempre duele

Incredulidad, desorientación, a veces incluso ira. Pero sobre todo, decepción : estos son los principales estados de ánimo que sentimos ante el repentino cambio de rumbo de una persona que, hasta un día antes, nos buscaba con frecuencia y compartía con nosotros tiempo, proyectos, amistad … Luego, de repente y sin explicación, cambia de actitud y se muestra desinteresada, extraña, a veces incluso ofendida. Una experiencia que cada uno de nosotros ha tenido al menos una vez en la vida y que puede dejar su huella si no la tratamos correctamente porque contiene dos elementos muy insidiosos: la inexplicabilidad y la frialdad.

La decepción es mayor si no entendemos la razón

Aquellos que dan la espalda – consciente o inconscientemente – usualmente no explican las razones de su cambio abrupto y no muestran tristeza por la amistad que ha decidido cortar tan bruscamente. En consecuencia, no entiende la decepción que causa en el otro. Al no entender las razones, trataríamos en vano de encontrar una explicación de él. No sabemos si nos sentimos traicionados o si hemos hecho algo mal: todo esto, especialmente si somos un poco emocionales y tememos el juicio de los demás, nos pone en jaque hasta el punto de que muchas veces ni siquiera nos atrevemos a preguntar la razón de su cambio. Permanecemos allí, asombrados de sufrir pasivamente la decepción . Nos sentimos desanimados y al mismo tiempo enojados porque creemos que es absurdo perder una amistad de esta manera. ¿Qué podría haber pasado? ¿Cuál es la razón que empujó al otro a un comportamiento tan inesperado?

Qué hacer: aceptar su elección y no humillarnos para recuperar la amistad

1. Intente una vez guardar la amistad

Si realmente nos importa esta amistad , es comprensible que queramos intentar una aclaración. Pero no más de una vez; entonces retomamos la vida de antes. Si no estamos incrédulos y enojados, tal vez sea el amigo o amigo en cuestión quien busque el diálogo, tal vez para explicarse. De lo contrario, tendremos que rendirnos a la pérdida de esta amistad como uno de los muchos eventos de la vida.

2. Aceptar las “tonterías”

Aceptamos que algunos comportamientos no tienen una explicación lógica. El “responsable” de la situación a veces ni siquiera sabe por qué lo hizo: puede ser causado por el cambio de humor en una personalidad malhumorada, puede haber oportunismo, superficialidad, naturaleza sospechosa… En cualquier caso, no podemos hacernos cargo de un problema que el otro no siente que tiene.

3. Tenga cuidado de convertirlo en una obsesión

Si la decepción , después de varios meses, sigue siendo muy fuerte, puede convertirse en una obsesión que arruina nuestras vidas y revela la presencia de un problema en nosotros. Tal vez esa amistad simbolizaba algo más, o representaba una forma de ser superado de la que no queremos desprendernos. Comprender que es fundamental volver a arrancar sin balastos.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *