¿Quieres comunicarte bien? Habla alto y claro

Para entender bien lo que significa una comunicación efectiva , hagamos un ejercicio un poco macabro, pero muy significativo: imaginemos por un momento (después de haber hecho las deudas rogadas…) que estamos en nuestro lecho de muerte. ¿Cuáles serían las últimas palabras para reservar para el amigo, el hijo, el compañero? El secreto nunca reveló, la afirmación de que no tuviste el valor de hacer antes, el silencio o qué más? Cualquiera que sea la respuesta, con el tiempo contado y la inminente perspectiva de pasar a una vida mejor, no desperdiciaríamos la comunicación en palabras inútiles y, sobre todo, no nos preocuparíamos demasiado por la reacción de los demás.así que, si eres un adicto al tiempo, si para ti nunca es el momento adecuado, si siempre tienes miedo de herir la susceptibilidad del otro, inspírate en esta situación-límite. Entrenarte para decir las cosas en el momento adecuado, ¡ahora!

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Comunicación ganadora: la solución es decirlo… ¡Ahora!

Cuántas veces has estado allí para hacerlo y te has reprimido, por modestia, miedo, pereza o lo que sea…. Cuántas veces has devuelto las palabras, con la excusa de que tanto, ¡siempre hay tiempo! Ahora hazlo: ahora díselo. Imagina que esta es la última oportunidad. Imagínate desaparecer inmediatamente después. Y díselo, díselo ahora.

El efecto de una comunicación efectiva

Cumplir con la urgencia que lleva las palabras a tus labios y disfrutar del desapego que disuelve el miedo a las posibles consecuencias. Encontrará que está eliminando la agresión, el resentimiento o la ansiedad. Y se sentirá impregnado de una agradable sensación de extrañeza y tranquilidad. Como si tu “yo” estuviera menguando.

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De repente, usted será más efectivo

“Dejemos esto claro…” Ahora déjame explicarte…”: para la mayoría de la gente una buena comunicación sólo es necesaria o especialmente cuando nos hace alcanzar nuestra meta. Sin un propósito, la palabra parece vacía, sin sentido. Pero, ¿y si es precisamente de ese vacío que la comunicación saca su sentido más auténtico? Pensemos en dos situaciones ejemplares en las que la comunicación juega un papel decisivo. En el primer caso, ella aceptó su invitación y usted quiere entender hasta qué punto está interesada en una relación. En el segundo caso, usted tiene buenas razones para creer que su jefe tiene planes para usted y usted pidió una entrevista para explorar el terreno.

No a los discursos enviados de memoria, hacer la comunicación fría

En lugar de establecer el discurso como un guión, se dedicó a hablar sin objetivos, sin juicios, sin preconceptos. ¿Cómo? En lugar de usar palabras en secuencia como si fueran etapas que te acercan a tu meta, ponte en un estado relajado de alerta esperando y deja que emerjan a medida que se acercan. Es la misma diferencia que existe entre caminar a un destino preciso y caminar libremente. Cuando caminas en silencio, tus pasos son regulares, tu postura es armoniosa.

Atención: una comunicación sin objetivos no significa strafalcioni, sino simplemente no seguir la ruta estructurada habitual que va desde la premisa X hasta la conclusión Y. Es probable que te sientas tentado repetidamente a volver a caer en el repertorio probado de todos los tiempos: una broma, una frase eficaz, una pregunta a bocajarro, todos los atajos para volver a la vía de comunicación que conoces. Resiste y suavemente, cuando creas silencio, déjate deslizar en él, como si fuera tu refugio.

Lo que se obtiene con la comunicación espontánea

Al hacerlo, notará que cualquier incomodidad desaparecerá gradualmente, las palabras que salgan serán aún más relevantes y efectivas que las que habría usado si hubiera preparado su discurso en la mesa. Por encima de todo, usted sentirá la sensación reconfortante de que las cosas están sucediendo de todos modos, sin tener que forzarlas en una dirección forzada. Así es como funciona en muchos campos de la existencia, incluso en el campo de la comunicación .

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