Si no puedes encontrar las respuestas, ¡escucha a tu cuerpo!

Nadia, lectora de Riza Psicosomática, escribe: “En los últimos años mi vida ha cambiado mucho: después de que un matrimonio terminó con un divorcio y otra relación terminó mal, ahora vivo con una nueva pareja durante cuatro años. Desafortunadamente, todo esto ha tenido repercusiones en mí, haciéndome engordar 10 kg en sólo tres años, pero a pesar de ello estoy contento con la persona que he encontrado: es muy inteligente, cariñosa y presente, y aunque no seamos perfectos, me siento bien y compartimos muchos valores y puntos de vista. Sin embargo, una cosa me duele y me causa una ira indescriptible: trata de controlarme en todos los sentidos, me manipula y manipula las situaciones, es celoso, posesivo, a veces incluso malicioso y provocativo. Ambos trabajamos desde casa y él espía en el ordenador no sólo desde el punto de vista personal sino también desde el punto de vista laboral. Tengo la sensación de que tengo miedo de poder avanzar en algo, de tener ideas mejores que las suyas, pero para mí no es así.

Nunca subestime las señales del cuerpo

Las libras de más son las primeras señales de alarma de una angustia emocional: cuando se producen significa que hay un fuego creativo y apasionado que se ha apagado y se enciende de nuevo es la única manera de volver a estar bien. De hecho, muchas investigaciones han demostrado que en el cerebro sólo hay un asiento que se activa tanto por la pasión por el amor como por el placer de la comida. El amor es la fuerza interior que da vida y que está presente en cada uno de nosotros: cuando las circunstancias nos alejan del deseo, esa llama que nos mantiene vivos no deja de arder y si se ve obligado a tomar caminos diferentes a los de los seres queridos, se manifiesta, por ejemplo, con un apetito voraz y una relación morbosa con la comida. Nadia dice que comenzó esta nueva historia de amor hace cuatro años: dice que es feliz pero que su cuerpo revela algo más. En realidad, surge un profundo malestar, ligado a su nueva relación y aunque intenta culpar a su turbulento pasado, no debemos subestimar el síntoma del engorde, que llegó en los últimos tres años de su vida.

Demasiado control no es amor

Nadia continúa: “Mientras escribo me doy cuenta de que ya no tengo libertad, dejo que esta cómoda jaula me bloquee. Aparentemente, se muestra como la mejor persona del mundo, pero en la práctica me saquea de energía e ideas, que a menudo hace pasar como si fueran suyas. Mi carácter es ciertamente duro, no soy una persona fácil pero esta forma de hacerlo no es compatible con mi solaridad, mi amplitud y mi franqueza y siento que me estoy apagando. La relación, a pesar de todo, está bien establecida pero siento que necesito más, tiempo para estar solo, siento la necesidad de escapar de su influencia porque me quita el aire. ¿Un ejemplo? Me inscribí en un curso de dos días en otra ciudad y quería ir solo. No fue posible porque se impuso y vino también… ¡No soportaba verme desaparecer de su control durante dos días! No puedo hacer que mis decisiones sean aceptadas porque él tiene una manera perversa de eludir problemas y manipular situaciones. Me gustaría salvar la relación encontrando una forma de ser autónomo y libre, pero me temo que el anuncio de tal decisión pueda socavar permanentemente la relación.

Vuelve a encender la pasión y tu vida comienza de nuevo

La clave para salir de esta jaula es acercarse al propio deseo, acoger el amor y la pasión como sustancias del alma que entran en el cerebro y lo activan. En todo el correo electrónico, Nadia nunca habla de placer o sentimientos. No nos dice si le gusta o hace referencia a su vida íntima, a su vida cotidiana. En general, sólo surge una pequeña relación y mucha competencia. Dadas sus historias anteriores, probablemente Nadia tiene miedo de cerrar y estar sola de nuevo: sabe cuál es el problema y aunque el cuerpo está sufriendo, vive en la ilusión de poder salvar esta relación, temiendo lo que podría ser su salvación. Sólo cuando Nadia decida dejarse llevar por el deseo, ya no tendrá que llenar el vacío interior con comida: ¡la pasión la hará sentir bien!

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