¿Viene el cambio? No lo dejes en el medio.

Cambiar, renovar, evolucionar. Palabras que se utilizan a menudo, para indicar cómo hoy en día existe una tendencia generalizada a aumentar la conciencia y a fomentar el desarrollo de la personalidad. En comparación con hace unas décadas, quizás cien veces más actividades (libros, vídeos, cursos, encuentros, técnicas, experiencias) giran en torno al tema de la transformación y el cambio individual. Hoy en día existen muchos de los llamados “caminos” o “senderos”, hasta el punto de que a menudo es difícil entender cuál es el más adecuado para la persona en cuestión. En cualquier caso, la complejidad de la existencia actual, sumada a un estilo de vida que en muchos casos se aleja de su propia naturaleza, desencadena fácilmente crisis personales que, a su vez, estimulan un deseo saludable y necesario de cambio.

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Cambio: empezar es fácil…

Pero la verdadera transformación requiere perseverancia. Porque, por un lado , iniciar un cambio, incluso con el empuje de una dificultad, es bastante fácil. El deseo de ser diferentes de lo que hemos sido hasta ahora y que se ha vuelto obsoleto; el deseo de expresar más de lo que hemos sido capaces de expresar; el entusiasmo que proporciona la idea de un viaje interior para descubrir un nuevo yo: todos estos son aspectos que dan mucha energía a la fase inicial de una renovación y ponen a la persona en la actitud constructiva típica del estado naciente. Por otro lado, sin embargo, cuando el empuje inicial se agota y te das cuenta de que no es suficiente para completar el proceso de cambio, la situación puede complicarse.

El cambio quiere constancia

Pero con la psique no se puede bromear: sus tiempos no son los de la productividad social, ni los de Internet. No hay atajos ni trucos, un aterrizaje real a una nueva forma de ser, auténtica y estable, requiere dedicación: el resultado se obtiene sólo como resultado de un trabajo aplicado de forma inteligente y por el tiempo necesario. Quizás la analogía más útil es con los herreros antiguos. Tomaron un metal (hierro), sin forma o con una forma áspera y, a través de un procesamiento constante, le dieron una forma nueva y bien definida. Pues bien, podríamos comparar ese hierro con nuestra personalidad que, caída en crisis o necesitada de renovación, se calienta a nivel psicológico, emocional y conductual y se vuelve maleable y dispuesta a cambiar.

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Pero también necesita concreción

Pero luego necesitamos martillos, es decir, acciones concretas en la vida real -nuevas acciones y comportamientos, nuevos intereses que perseguir, nuevas amistades, gestos que no conocíamos o no queríamos hacer antes, elecciones que surgen espontáneamente- que rompen los viejos patrones y abren otros nuevos. Hasta que el hierro/personalidad haya tomado una nueva forma que, a medida que se enfría, puede permanecer en lo que se ha convertido. El problema, entonces, es que hoy muchos de nosotros, al escuchar la llamada a lo que Jung llama “ampliación de la personalidad”, nos negamos a ser “herreros psicológicos”, es decir, tenaces en el camino del cambio interior. Por lo tanto, en poco tiempo, se desalientan y corren el riesgo de no completar el trabajo. Una palabra que no usamos por casualidad: los antiguos alquimistas, bisnietos de los aún más antiguos herreros mesopotámicos, llamaban “trabajo” al proceso de trabajar los metales que llevaría a la transformación de los mismos pero también de su personalidad . Pero, ¿qué se necesita realmente para lograr el cambio?

Fortalecimiento de la privacidad

La transformación interior, el cambio es un asunto privado. Aunque quieras compartir los diversos pasajes, es bueno hablar de ellos lo menos posible, al menos hasta que se hayan estabilizado en ti. No son objeto de conversación, sino algo práctico, la actuación.

No al esfuerzo, sí al esfuerzo

El crecimiento psicológico, un cambio para ser real, nunca puede ser caracterizado por demasiado esfuerzo . Aunque presente momentos difíciles, su “banda sonora” está mejor representada por la palabra compromiso. Esto implica una dedicación apasionada, donde los momentos de esfuerzo justo se alternan y se funden con momentos de entusiasmo y gratificación. Si la fatiga prevalece y no puedes ver su significado, estás haciendo algo mal.

Cómo encontrar un nuevo reordenamiento

¿Cómo sé que estás en el buen camino? No es difícil. Incluso si la vida es una transformación continua, los pasos de paso deben terminar. Y podemos considerarlos terminados cuando la nueva forma de ser nos llega espontáneamente. Cuando los comportamientos son naturales, significa que la personalidad puede expresarse de una manera apropiada a su naturaleza actual.

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