Viva el cambio, sal de vida

Tarde o temprano vendrá, y vendrá por todos. Es el momento en que de repente nuestra vida parece haber tomado un callejón sin salida : una crisis de la que no sabemos cómo salir, el final de una relación que no podemos superar, la sensación de no tener más estímulos . Esta falta de sentido nos empuja a una búsqueda frenética en un intento de encontrarla. Por otro lado, desde la infancia se nos ha enseñado que el compromiso y la perseverancia son la única manera de afrontar las dificultades y por eso nos inclinamos para salir de esta difícil situación. Y así, lo que hasta ahora era un momento natural de criticidad (existencial, sentimental, relacional, espiritual o psicológico) se convierte a todos los efectos en un problema .

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Ciclicidad y cambio: ¡la naturaleza… de la naturaleza!

Es necesario detenerse un momento y dar un paso atrás y recordar de dónde viene el ser humano. Porque aunque es el pináculo de la evolución y la máxima expresión de la civilización, nuestro origen está siempre dentro de nosotros. Este origen se llama nature . Y, como sabemos, en la naturaleza todo es cíclico : las estaciones, los días, incluso los pasajes de cometas y las configuraciones del cielo nocturno. No debe sorprendernos entonces que incluso nuestra vida esté basada en un ciclo continuo de nacimiento y renovación en cada una de nuestras actividades: las mismas relaciones, por ejemplo, nacen, alcanzan un cierto nivel de calidad e intensidad y finalmente “mueren”. Una muerte que puede ser real, en el sentido de la conclusión de esa relación, o metafórica, en el sentido del cambio de la estructura anterior y el nacimiento de una nueva. Pero esto también se aplica a sentimientos, amistades, pasiones, proyectos: es la “naturaleza de la naturaleza”, un continuo devenir a través de la sucesión de ritmos y ciclos.

La paradoja humana

Por lo tanto, el final de un ciclo, esa crisis aparentemente sin salida de la que hablábamos al principio, es inevitable . Oponerse a esta evidencia generará ese sufrimiento que intentamos desesperadamente superar. Pero, ¿por qué sucede esto? Precisamente porque somos humanos : por un lado estamos sujetos a los ciclos de la naturaleza como todos los seres vivos, por otro lado somos diferentes de todos ellos porque estamos dotados de una conciencia individual que, anhelando coherencia y estabilidad, nos empuja a evitar estos ritmos, o al menos los más dolorosos. Un conflicto que no puede resolverse simplemente repitiéndonos que aceptemos pasivamente lo que termina. Entonces, ¿cómo manejamos este paso, este cambio necesario?

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Sirve con el aspecto adecuado

Es esencial tomar una nueva actitud . Si el cambio es natural, entonces tienes que dejar de sorprenderte cuando las cosas cambian o terminan. Esto significa salir de la idealización y liberar tiempo y energía para percibir realmente el cambio a nuestro alrededor. ¿Qué está cambiando? ¿Cómo? Esta atención hará posible el segundo paso: comprender los aspectos de la dificultad que pueden cambiar a nuestro favor, mirar las cosas desde una nueva perspectiva , haciendo que los pensamientos nunca antes pensados. ¿Estamos perdiendo algo? ¿Es realmente una conclusión? Esto es lo que se llama ” mirada penetrante “. Una mirada que no excluye el sufrimiento , sino que lo entiende y lo trasciende: ya no es el timón que guía nuestro enfoque, sino una parte de nosotros que está ahí y a la que hay que dar espacio mientras continúa el proceso de renovación . El problema, entonces, no es que las cosas terminen o cambien, sino la forma en la que tratamos estos momentos. Y el mero hecho de tratar de encontrar la manera correcta de hacerlo es en sí mismo una fuente de gran renovación .

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